湘波绿怎么泡好喝

　　湘波绿经测定，茶多酚、水浸出物、氨基酸、儿茶素、咖啡碱含量较高，品质甚优。受到广大茶友的青睐，但很多人问湘波绿怎么泡好喝呢？今天小编为大家介绍湘波绿怎么泡好喝。

 

　　1、杯子的选择

 

　　绿茶适用透明玻璃杯冲泡，便于观赏茶型。

 

　　2、水温的选择

 

　　冲泡水温通常85度左右，水温太高轻易将细嫩的茶芽烫熟，影响口感。切记不要用沸水,而且不能加盖焖.

　　3、冲茶方法

 

　　一是上投法，它适用于外形紧结的高档名优湘波绿，即先将摄氏75—85度的热水冲入杯中。二是下投法，先放茶叶后直接倒85度左右的热水，适合普通绿茶。

 

 

　　1、时间的选择

 

　　喝绿茶最好的时间是在吃饭后一个小时。吃饭前一小时之前。睡觉前2个小时饮用绿茶的效果最好。

 

　　2、一天之中什么时候喝绿茶最好

 

　　午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用湘波绿或者青茶可使这一症状得到缓解。

　　3、要即泡即饮

 

　　存放的时间最好不要超过一个小时。存放时间太长发生氧化，饮用效果不好。

 

　　注意事项：

 

　　饮用湘波绿切忌，饭前，饭后不饮茶。空腹不饮茶。存放时间过长的湘波绿不饮用。不饮用热茶和浓茶。女性在生理周期、孕期、哺乳期、更年期、待产期不饮用湘波绿。