苦丁茶的副作用一：加重感冒
因为受了风寒而感冒的人应该要多吃温热的食物，如生姜等，如果饮用了苦丁茶就会阻碍风寒的散发，加重感冒。
苦丁茶的副作用二：加重虚寒体质
虚寒体质的人最大的特点就是冬季容易手脚冰凉，而这种人喝了寒性大的苦丁茶之后，会加重手脚冰凉的症状，严重还会出现腹痛、腹泻的症状。
苦丁茶的副作用三：易引发痛经
寒性大的苦丁茶很容易使女性朋友气血凝滞造成经血排出困难，从而引发通经，所以处于月经期或是经常痛经的女性最好是少喝苦丁茶。
苦丁茶的副作用四：婴幼儿不易饮用
苦丁茶也不宜给老人、婴幼儿饮用，因为他们的肠胃消化功能比较弱，饮用苦丁茶后容易引起消化不良，厌食、腹泻等副作用。
