薄荷柠檬茶

       功效：提神解郁，恢复体力，平心静气、消暑。

　　材料：新鲜薄荷2支，绿茶3克，冰块少量，新鲜柠檬一片，蜂蜜少量。

　　制法：绿茶，用90℃的开水，冲泡3分钟，制成浓茶汁，加入冰块、蜂蜜、几片薄荷和柠檬，拌匀即可饮用。

　　适用：疲劳、神经紧张。在暑期饮用。