一般认为，出现更年期综合征是女性整体衰老的结果和早期表现。“值得女性朋友警惕的是，以往要在49岁左右才会出现的更年期综合征，现在39岁进入更年期的女性大有人在。”胡曜说，更年期提前，是女人的大敌。
随意拿更年期说事儿，这样的刺激会增加心理负担，引起心理不适，甚至会使一个无症状的更年期女性出现症状。而对于有更年期综合征的女性，领导、同事、家人更应该多关心她们，帮她们缓解症状，减轻痛苦。大家用平常的心态对待她们，不要动不动就拿更年期“说事儿”。切忌讽刺、挖苦。
这大概是近段时间来，出现更年期症状患者中最年轻的一位了。”市人民医院门诊妇科主任胡曜查阅了一番就诊登记表，指着其中一个名字告诉记者：李洋（化名），37岁，因失眠、焦虑、健忘、多疑和月经紊乱等症状于今年2月初就诊。
“我想，可能是一直依靠浓茶强打精神的原因。”李洋是商界女强人，在医生的沟通下，她给记者介绍了自己的生活经历。
李洋说，自从27岁生子之后，她就发现自己的精力大不如从前。然而，在机关单位上班的丈夫并不能抽出时间帮她打理生意，为了打起精神应付商业往来，她开始依赖上了浓茶。开始的时候，每天下午必须喝一杯才有精神，后来就是浓茶不离身了，“最近几年，只要是坐我的车，你就可以看见驾驶座旁边一定会有茶杯，里边一半茶叶一半水。”
“晚上精神持续兴奋睡不着，睡眠质量不高，脸色暗沉，开始长斑等等，但是不喝不行，事情太多，身体又很容易疲惫。”李洋说，其实在刚恋上浓茶时，她就已经意识到了它给她的身体带来了危害，但是，好强的她将所有的精力都放在了事业上，“没有太去在意这些小问题。”
然而，让她没有想到的是，37岁的她就遭遇了更年期不适的侵袭，“感觉身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱，虽然强迫自己不要去想，但是看见什么都会起疑心，肝火大，动不动就吵架、发脾气，现在工作和生活都被影响了。”
目前，在医生建议下，李洋已将生意交给弟弟打理，而她现在主要通过休假旅行和服用雌激素来克制对浓茶的依赖和情绪紧张、焦虑等更年期症状。
也许平常人发一次火大家不会觉得有什么，但女性一发脾气，就会 有人说“别理她，更年期”。显然是一个缺乏医学常识的误读。
更年期是女性正常的生理期，医学上定义是指卵巢功能从旺盛状态 逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，由于更年期生理与心理变化较大，部分女性容易被一系列症状所困扰，影响身心健 康。
