岩茶铁罗汉喝法
1、杯泡法
用200ml的大杯（适宜各种材质，玻璃杯最宜），取5g白茶用90度开水先温润闻香再用开水直接冲泡，一分钟后就可饮用。
2、盖碗法
取3g的白茶投入中盖碗，用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一泡45秒以后每泡延续20秒，就能品到清新的口味。
3、壶泡法
取7-10g的白茶投入壶中，用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮，这样可以品到清纯中带醇厚的品味。
4、大壶法
取10-15g的白茶投入壶中直接用90-100度开水冲泡。喝完直接加开水闷可以从早喝到晚，味道特别醇厚和清爽。
品饮技巧
品铁罗汉用很小的杯子，除了便于分铁罗汉或者多饮。玻璃杯一般都是有点容量的，刚冲出来的铁罗汉其实满难品出味道的丰富性。少冷一点，滋味就丰富起来。入口很淡，淡中有一点点涩味，总体感觉就像抿着一口香气，然后涩味推到舌根，微微有些苦，咽下去，滋味消失，然后慢慢地回泛上来清甜的感觉。
岩铁罗汉最奇特，呼吸之间，疏淡幽远的香气慢慢地从鼻腔中被感觉发散出来，口齿之间也全沁着香气，而这香气好像是自己发出来得，仿佛你自己的身体里开出了一树白色的花。
饮用注意事项
1、空腹不能饮
空腹饮茶会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。因此，不宜空腹饮用铁罗汉茶。
2、睡前不能饮
睡前喝铁罗汉茶会使人难以入睡，要忌饮。
3、冷茶不能饮
铁罗汉茶冷后性寒，对胃不利。因此，冷茶不宜喝。
本次内容就介绍到这里。铁罗汉价值功能显著，含有多种营养物质，是健康的茶饮，经常适量的饮用对身体的好处很多。不过，要注意正确合理的品饮。
