兰贵人茶的功效
1、改善听力
兰贵人茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常兰贵人茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝兰贵人茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
2、减肥
兰贵人茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。兰贵人茶可以降低血液中的胆固醇含量。
兰贵人茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。
3、降血脂
兰贵人茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用兰贵人茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明兰贵人茶有抑制血栓形成的作用。
4、抗衰老
兰贵人茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用兰贵人茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用兰贵人茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。
兰贵人茶的禁忌
1、不饮饭前茶
饭前不可大量喝水，是大家共识的。饭前大量饮茶，也是相同的道理。吃饭前大量喝茶，不仅防碍消化，防碍营养的吸收，还会刺激胃。胃不好的人，饭前半小尽量少喝茶。
2、不饮饭后茶
饭后大量喝茶，会降低铁元素的吸收。因茶中的鞣酸物质，会和部分食物成分结合，不易排出体外。最好饭后半小时再喝茶，更有益身心。
3、不宜空腹饮茶
空腹喝茶会容易茶醉。茶醉，是一种处于低血糖的状态。喝茶过多，或空腹喝茶，都会引起心悸、心烦、眼花、发抖现象。
4、不饮烫茶
过烫的茶水，对人的咽喉、食道和胃的刺激较强。曾有研究表明，长期喝烫茶的人同比正常人患食道癌的风险要明显高出许多。确实，喝太烫的茶，胃壁容易受损，引起器官的病变。喝茶前稍微凉一凉，在茶汤40℃左右时品饮，可以享受到一泡茶最好的模样。
5、不以茶服药
能否用茶水服药，不能一概而论。多数情况下，不主张用茶水服药。一般认为，服药后2小时内不宜喝茶。
6、不饮太浓的茶
浓茶的咖啡碱等含量多，刺激性强，易伤胃、伤肾，且过于兴奋，容易引起失眠、头痛等问题，尤其有高血压、胃病、贫血、心脏病等的人，更不宜喝浓茶。
7、不饮变质茶
茶不易保管，易吸潮而霉变，而有些人出于爱茶节约，舍不得丢掉已霉变的茶。孰不知变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久，茶汤也会因氧化和微生物繁殖而变质，这样的茶也不可再饮用。
“兰贵人茶的功效与禁忌”的相关内容就介绍到这里。兰贵人茶功效很多，是健康的饮品。不过，兰贵人茶同样也有禁忌，要注意正确合理的饮用。
