金盏花茶泡法

　　金盏花富含矿物质磷和维生素C，用来泡饮能发汗、利尿、清湿热，是不错的花茶饮品。而且金盏花也是功效强大的药草，有美容护肤之效。那么，金盏花茶怎么泡好喝呢？下面就给大家介绍下金盏花茶的泡法。

 

　　金盏花茶是以一大匙的干燥花瓣冲泡而成，焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调。

 

 

 

　　金盏花的花型有如小太阳一般，而黄色的茶汤又像亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。

 

　　材料：干燥金盏花1大匙、干燥马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、热开水500毫升。

　　过程：干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中，冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可。

 

 

　　金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效，夏季饮用不仅清凉去热还能喝出好皮肤。如果不习惯花朵本身的味道，可依个人口味加入进行调味。

 

　　材料：干燥金盏花3～5克绿茶1茶匙热开水适量。

 

　　过程：将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；将金盏花与绿茶一起放入壶中，加入热开水浸泡约3分钟即可饮用。

 

　　薄荷与金盏花搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。如果手边没有新鲜薄荷，可以用干燥薄荷1小匙代替。

 

　　材料：干燥金盏花1匙、新鲜薄荷5枝、热开水500毫升。

 

　　过程：将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；将金盏花和薄荷一起放入壶中，加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。

 

　　1、发汗利尿、清湿热、降火气。

 

　　2、缓解失眠、神经衰弱和焦虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。

 

　　3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合，缓解经痛；有助治疗胃痛及胃溃疡。

 

　　4、保护消化系统，增强肝脏功能。刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多饮。

 

　　5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。

 

　　6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

　　上述内容就介绍到这里。泡饮金盏花茶的时候注意孕妇忌喝，体寒的人也不宜饮用。金盏花茶虽然功效显著，但是性质偏寒，饮用需根据自身情况而定，不宜大量喝茶。