金骏眉的功效与作用
1、含有的少量咖啡碱具有可提神消疲、强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能够解除支气管痉挛，促进血液循环。
2、金骏眉茶中含有的肌醇、叶酸、泛酸与芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮用金骏眉还能可以减肥。
3、金骏眉中含有氟，对牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像是给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
4、金骏眉能止渴消暑，金骏眉茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，使口腔觉得滋润，并且产生清凉感，同时咖啡碱能够控制下视丘的体温中枢，调节体温。
5、金骏眉含有茶多酚和维生素C有着活血化瘀、防止动脉硬化的作用。
6、骏眉茶叶功效还可解毒，能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。
金骏眉的禁忌
1、金骏眉茶叶性质温热，上火体质人群不适宜过量饮用。
2、不适宜冷饮，否则会影响暖胃效果
3、不宜配药，茶中的单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效。
金骏眉不适宜饮用的人群
（1）热性体质的人不宜饮用金骏眉，本身体内热量过剩，如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油，极易诱发上火、便秘、心烦气躁等症状，尤其是夏天。
（2）长期便秘的人不宜饮用金骏眉，因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，便秘患者饮用只会加重病情，所以不建议饮用。
（3）患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮用金骏眉，茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，所以这类人群若饮用金骏眉，只会使大脑处于更加兴奋的状态而得不到休息了。
（4）患有缺铁性贫血的人不宜饮金骏眉。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。
（5）金骏眉是全发酵茶，茶叶中含有鞣酸、咖啡因等成分，会沉淀药物，因此服药的人群不宜饮用，而且是任何的一种茶都不适宜。
金骏眉功效虽然不错，但也不是人人都适宜饮用。喝金骏眉茶要根据自身情况合理选择。不过，金骏眉茶性质温和，正常情况下多数人群都是可以饮用的。
