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空腹不能喝绿茶却能喝红茶
2014年4月14日 16:24
空腹不能喝绿茶却能喝红茶!在炎热夏季的到来,绿茶受到了欢迎,因为绿茶有着降火消暑的功效,但是在空腹的情况下可不能喝绿茶哦,下面去详细看一下。
有很多人没吃饭就饮用绿茶,随后就是胃不舒服,这主要是茶多酚在起着效果,对胃的刺激,特别是在空腹时,感觉会更加的强烈。
红茶就不一样了,它主要是经过发酵烘制而成,这样就减少了茶多酚的含量,因此,对胃的刺激也能够减小。
另外,红茶的这些茶多酚经过氧化还能促进人体的消化,这不仅不会伤害胃,反而还能够养胃呢!
红茶加点糖或者牛奶,经常饮用还可以起到消炎、保护胃黏膜的功效,对治疗溃疡也有一定效果。
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