在《本草纲目》上也有关于普洱茶的记载，茶可以提神，让我们精力更充沛。现代药理研究表明，枸杞子具有抗衰老、降血脂、防口干、降血糖、保肝、清除自由基等作用。枸杞子常服无副作用，其味甘甜无异味，可以像葡萄干一样嚼着吃。单独嚼食枸杞子可治疗下列疾病，
常喝茶可以让人精神好，心情好，要是我们把茶与枸杞一起饮用我想效果会更好。两者的功效都差不多，饮后可以调肝益肾、润肺利咽，强心健脾、健脑、、明目、清热解毒、活血化瘀、疏风解表、防癌抗癌、减肥、健脑等枸杞能补虚、明目、令人长寿。
枸杞的功效，在明朝李时珍的《本草纲目》上有记载：昔有异人赤脚张，传此方于猗氏县一老人，服之寿百余；行走如飞，发白反黑，齿落更生，阳事强健。此药性平，常服能除邪热，明目轻身。
同样的普洱茶也有这样的功效，要是两者一起用，功效会更明显的。
