茶气是人喝了茶之后的一种感受，这种感受是客观存在的，但也没有必要无限拔高，搞得玄之又玄。茶气跟人体的气脉变化是两回事，喝茶容易心静，茶气的感受和人体气脉变化可能会同时发生，或者说茶有助于人体气机发动，仅此而已。至于茶气跑到督脉了，跑到头顶了，甚或直达脚趾，那能跑的不是茶气，而是人气——人静下来容易觉察身体气脉的细微变化。
有资深茶友说，先前学茶时师傅让一杯杯的喝热茶，喝得发热全身冒汗，说这就是茶气。喝得我嗓子疼。慢慢的才发现，这特马的狗屁，喝白开水也让你全身冒汗！
至于有些大师喝个茶就喝通了奇经八脉？要知道多少山中修士修了几十年还在盲修瞎炼，通不了。只要心静，要察觉气脉的细微变化不难，比如背部的督脉有气在动，但你不能说自己已经通了督脉了，打通大小周天，三花聚顶，五气朝元，不是一般的凡夫俗子能做到的，即便你在认真修炼。如果茶一喝，就这里通了，那里通了，一个老前辈开玩笑说，是不是可以开发奇经普洱、八脉龙井、隐士红茶等养生圣品……
气分为先天之气(炁)，后天之气(氣)，人吃东西，饮东西，就是用后天的营养物质(氣)补先天之气。我们常说的茶气足，其实是氣跟人体接触的感觉。这种茶氣，其层次低，涉及不到人体的气脉变化。气脉只跟先天的真气(炁)有关。
到了气脉层次，所谓的茶气其实是人气。茶性本苦，苦能降心火，心静人体气机自然发动，故品茶进入体感层面，并不是茶里的精微物质在你身体里动，而是茶使你静下来感受到人体气脉的细微变化。精微物质要达到气的层次还远。喝进的茶要变成气，需要经过人体消化吸收变成精，再炼精化气。所以“茶气在身体里到处跑”是伪命题，你能感受到的是自己本身的元气一一炁。无火为炁(下面四个点代表火)，火为心，无心即为炁(先天之气)，静则无心，喝茶助静则气机发动……姑妄解之，一家之言。
