信阳毛尖可以天天喝吗？
信阳毛尖是未经发酵的绿茶，性质寒凉，可以经常喝，但最好还是不要天天饮用，特别是在身体不适的情况下更不宜饮茶。
喝信阳毛尖茶的禁忌
1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
信阳毛尖什么时候喝好？
1、夏秋时节饮用
信阳毛尖属于凉性的茶饮,含有较多寒气,因此,食用之后会给人一种清凉感,十分适合在夏秋时节饮用,这段时间内环境相对比较炎热,人体中热气较多,食用信阳毛尖能中和热气,促使身体健康。
2、适合在午后喝
夏秋时节,在一天中,午后时环境中热气最旺盛,信阳毛尖属于凉性茶品,有清热避暑的功效,这时候食用信阳毛尖,能中和环境中的热气;并且,在午后,环境的高温容易使人精神疲乏,信阳毛尖带有清香,含有较多的咖啡因,有提神醒脑的效果,十分适合上班族饮用。
信阳毛尖适宜饮用人群
1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
以上内容就介绍到这里。信阳毛尖具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒等多方面的功效，合理饮用的好处很多。但是，喝信阳毛尖一定要注意禁忌，不可大量饮用，否则饮用不当也会引起身体不适。
