玫瑰花茶，茶味清香扑鼻，还非常的好看，更重要的是玫瑰花茶可以起到美容养颜，抗皱调经和改善气色的功效。而且可以缓解心情，让我们变得平和，对于我们的脾胃有一定的调节的作用，那买什么样的玫瑰花茶最好呢？相关的介绍如下！
玫瑰花茶选购方式
1、花形
玫瑰花的外形首先要饱满、色泽均匀;然后再看花瓣是整的多还是碎的多,尽可能要挑选花瓣比较完整的。
2、花香
好的玫瑰花香气冲鼻,香气不浓的则没有这种感觉,那么质量就比稍微不如前者。
3、重量
优质的玫瑰花茶是比较重的,而且不会有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。
4、茶汤
好的玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多,稍微只会深一些,偏土黄或淡红,但绝对不会出现通红。
喝玫瑰花茶的好处
1、玫瑰花中含有多种维生素、矿物质，能促进新陈代谢，还有一定的镇静作用，喝玫瑰花茶能消除疲劳、调节情绪，适合心情郁闷、烦躁易怒等人群饮用。
2、玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于治疗月经不调、月经稀少及跌打损伤等症状，其还有调和肝胃的作用，常喝玫瑰花茶，可以改善肝胃不和、胃脘疼痛等症状。
3、玫瑰花有调理气血的作用，常喝玫瑰花茶可以改善面色暗黄的症状，能使皮肤更加嫩白，而且玫瑰花茶有助消化、消脂肪的作用，有助于减肥。
4、玫瑰花味甘微苦、性温。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。在身体疲劳的时候，喝一杯玫瑰花茶，有缓解之功用。
玫瑰花泡水放几朵
玫瑰花香气浓郁，泡水放太多会降低品尝的口感，而且玫瑰花中含有大量的鞣酸，这种物质有吸附、收敛的作用，若过量食用玫瑰花，很可能会导致肠胃不适，引起腹痛、便秘等症状，一般来说，泡水放5~6朵即可。
玫瑰花茶怎么泡
一、玫瑰花+柠檬
原料玫瑰花、柠檬、蜂蜜。
做法
1、将柠檬用盐搓洗干净，再切成片状；
2、将玫瑰花洗净，放入杯中；
3、冲泡沸水，盖焖几分钟；
4、放入柠檬片，加蜂蜜调味，即可。
二、玫瑰+菊花
原料玫瑰、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将茉莉和菊花冲洗干净，放入杯中；
2、注入沸水，加入冰糖拌匀；
3、盖上杯盖，冲泡5~8分钟，即可。
选择玫瑰花要点：
中医表示，一般建议选用粉红色、将开未开的花苞效果最好，但玫瑰花是以舒肝，活血、止痛去瘀为主的理气药，因此不可常服久服，就如同中医所说：「中病即止」，尤其是某些作为健康饮品，天天饮用者，更是中医的大忌。有些人体质较虚的，喝了玫瑰花茶就会腹泻，但是即使体质再强壮，过度饮用一样会伤身。
