林下参就是模拟山参的生长习性和生态环境，把园参籽撒到或者参苗栽到原始森林里，采用人工栽培，自然生长，不进行任何人工管理的手段，具有和野山参相似的品质和化学成分，营养价值非常的高，具体如下！
林下野山参药用价值
其特点是芦长体灵，皮老纹深，须长而清疏；须上有珍珠疙瘩，形体特征可与野山参相媲美，药效也上仅次于野山参 其质量和价值均可与野山参妣美，有效物质含量高，有良好的滋补作用。
药用价值极高，具有补气强身，益智安神，延寿美容等显著功效，通常用于病后体虚，食欲不振，治疗心血管疾病、胃和肝脏疾病、糖尿病、神经衰弱，健忘失眠等，尤其是“独参汤”，对抢救危重病人有神效。民间有“人参治死人无过，黄连救活人无功”之说。
林下野山参功效
1、提高免疫力
免疫力是人体的防御机制，具有抵抗外来病毒和细菌入侵的作用。免疫力的高低决定着人体患病率的高低，免疫力低下的患者更容易患传染疾病。林下参具有提高免疫力的作用，特别适合免疫力低下的人群服用。
2、改善贫血
贫血是指人体内的血红细胞容量减少，林下参具有刺激造血器官的作用，能改改善贫血的症状。贫血的患者常常伴有头晕、乏力、心跳不正常等症状。有这种症状的患者可以适量的服用林下参，效果也是非常不错哦。
3、降低血糖
血糖过高会给身体带来很大的危害，能够诱发糖尿病。有血糖过高的患者，要引起重视。林下参具有很好的降低血糖的作用，特别适合高血糖的患者服用。除了服用药材外，在平常的生活中也要注意饮食清淡，多运动，这样才能有利于人体对药物的吸收。
4、提高记忆力
记忆力减退是一种常见的症状，高发人群为中老年人，引起记忆力衰退的原因有不良情绪、疾病、失眠等。林下参具有很好的提高记忆力的作用，特别适合有记忆障碍的人群服用。
5、缓解疲劳
林下参具有缓解疲劳的作用，特别适合上班族和长期劳累的人群服用。大家在工作时，也要保证自己的睡眠时间。长期的疲劳将会导致高血压等心脑血管疾病，过度劳累的症状主要表现为无精打采、头脑反应迟钝、心跳出现异常等。劳累过度的朋友，可以适量的服用林下参。
林下参种植分类
林下即林下人工播种山参式种子，经过自然生长10-20年，它的生长年限越长，其价值会随着猛涨。林下参种植时可分为两大类，一种是直接将人参籽撒播在林地内，任其自然生长，成活率低；还有一种是将山参移栽在林地内，隐藏起来，不让人发现，待待其生长到一定年限时将其挖出，这种成活率较高。
林下参的种植技巧
种植林下参要选择海拔240米以上的天然针阔叶混交林或阔叶次生林，要求林间郁闭度在0.4-0.6之间，种植地要求有一定的坡度，以25-55为宜，土质最好选择黑腐土，下面时黄沙土。一般每斤人参种子有2万粒左右，每亩需要3-6斤，在种植三年后可采收种植，12-15年即可采挖林下参。
综上所得，林下参是一种名贵的中药材，主要的功效有降低血糖、改善贫血等。林下参的使用方法有很多，可炖服、蒸服、煮服、泡水等，大家可根据自己的爱好选择适合自己的使用方法！
