冻顶蜂蜜是我们日常非常熟悉的滋补营养品，也有很多人会将其对比，而其实蜂王浆与蜂蜜不同，它是年轻的工蜂从上腭腺分泌的浆汁，不可否认冻顶蜂蜜的功效是非常多的，下面小编就给大家介绍一下冻顶蜂蜜的功效与作用吧！
冻顶蜂蜜的营养价值
冻顶蜂蜜味酸涩而微甜，富含蛋白质，维生素和微量元素，含糖量仅14%，它内含活性的不饱和脂肪酸和多肽类胰岛素，即可调节人体内分泌，增强免疫力，又可降低血糖。
冻顶蜂蜜的副作用
冻顶蜂蜜是一种温和且兼具保健营养功效的食品，毒副作用极低，正确情况下食用蜂王浆一般不会出现副作用，但是不排除一些例外，对蜂王浆过敏，肠胃不好，低血压等人群食用蜂王浆后会出现不适症状，这也是食用蜂王浆产生副作用的主要原因。
冻顶蜂蜜的正确吃法
冻顶蜂蜜不宜滥服，儿童、孕妇、手术病人、糖尿病患者、低血压低血糖患者、吐血咯血以及黄疸病人，腹泻、肠道功能紊乱者，感冒、发热者不宜服用蜂王浆。蜂王浆宜在每天早晚空腹服用，用勺取2克直接送入口中，或者用温开水冲泡，都能吸收足够的营养。
纯天然野生蜂蜜的采集过程
土蜂蜜都是一年采割1-2次的，而那些市场上的水蜜，都是酿制周期还没有达到7天时间就已经被取出，然后高温加热脱水到国家标准，蜜蜂在酿制过程中一点一点的加进去的，酿制时间越长，那么活性物质酶也就更加的多；而那些酿制只有几天就被！
喝冻顶蜂蜜的的好处
1、润肠通便
早上喝蜂蜜水可以快速的消除人体的饥饿喝疲劳，有提神醒脑的功效。因为蜂蜜产生的热量要比牛奶高出五倍之多，可以快速的补充能量。
2、补充能量
每天一到了下午的时候，是人体一天中感到最疲劳、最饥饿的时刻，这个时间段正好在午餐和晚餐之间，容易想睡觉，所以这个时候喝上一杯温热的蜂蜜水，可以及时的补充糖分和能量，让接下来的时间里，身体更加充满活力。
3、安神睡眠
蜂蜜内含的葡萄糖和维生素，可以有效的缓解神经紧张，缓解不安的情绪，促进睡眠，而且没有任何副作用。
综上所述，蜂蜜的营养价值非常的高，内含有的主要成分是糖类，还含有氨基酸、无机酸、维生素、多种矿物质等成分，具有滋润护肤、祛斑祛痘、抗皱保湿的功效！
