藏红花是一种鸢尾科番红花属的多年生草本植物，是一种名贵的中药材，气特异，微有刺激性，味微苦。以身长，色紫红，滋润而有光泽，黄色花柱少，味辛凉者为佳，但喝藏红花茶的时候也是有一定禁忌的，相关的介绍如下！
喝藏红花茶的禁忌人群
1、月经期的女性不宜喝
藏红花可活血化瘀，促进经血排出，在月经期间喝藏红花，可能会导致出血量增多；即使月经量少的女性，若在经期喝藏红花，也要详细咨询医生。
2、孕期不宜喝
藏红花可以兴奋子宫，促进子宫收缩，孕期服用，可能会导致流血甚至滑胎的情况。
3、有胃肠道溃疡者不宜喝
藏红花的活血、行血作用会导致胃肠道出血或出血量增加。
4、儿童
藏红花属于滋补类药材，儿童相对于成人来说，身体各器官发育没有成人那么完善，使用藏红花可能影响儿童身体的正常发育。
藏红花茶不宜大量饮用
藏红花有兴奋神经的作用，服用过多会刺激神经，引起神经兴奋，导致精神亢奋、睡卧不安等问题，若服用量过大，甚至可能会造成中毒反应，如：胃肠绞痛、腹泻、呕吐、尿血、昏厥等。一般建议服用量为1-3克。泡茶饮用5-8根花丝就可以了。
藏红花茶不宜不宜天天服用
一般少量服用是没有什么问题的，但因为藏红花有较强的生理活性，未免有刺激神经和血管的可能，还是建议每服用3-4天停服1天。
如何挑选优质藏红花
1、一级
一级藏红花的花蕊是全红加一点黄根，就是指在花蕊下面有一点黄色的花杆。
2、二级
二级藏红花的黄根部分占整个花丝的2/3，占比较大。特级：特级藏红花的花蕊为全红色，没有黄色的根茎。
3、极品
极品藏红花除了没有黄色的根之外，其中花蕊比一般的藏红花要粗一些。
藏红花的冲泡方法
1、取藏红花花丝5-8根放入杯中。
2、加开水冲泡3分钟左右。
3、待冷却后即可饮用。
4、期间可接连续水3-4次，最后连花丝一起服下。
综上所述，现在藏红花被广泛用于各种主食、菜肴等制作佐料中，国外悠久的藏红花使用历史已经为我们证明，藏红花适合长期坚持使用，没有副作用，所以大家不必担心副作用的影响问题！
