喝金银花黑茶的好处与作用

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时间:09-06 01:12认证作者:佚名
  金银花,性甘寒、气芳香,具有宣散风热、清热解毒的功效,适用于各种热性病,如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。现代药理研究表明,金银花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增强免疫功能等作用,那搭配黑茶有什么功效呢?相关的介绍如下!
喝金银花黑茶的好处与作用
  喝金银花黑茶清热解毒
 
  金银花属于清热药物,具有清热解毒、疏利咽喉的功效,而黑茶也具有清热泻火的作用,两者一起泡水喝,可用于治疗头痛身热、咽喉肿痛、疮痈肿毒等症状。
 
  喝金银花黑茶促进消化
 
  黑茶中含有茶多糖、咖啡碱等成分,可以改善肠道的微生物环境,有调整肠道的作用,黑茶和金银花搭配泡水,不仅能清热解毒,还能增进食欲,帮助消化,适合腹胀、痢疾等人群饮用。
喝金银花黑茶的好处与作用
  金银花泡水和什么搭配
 
  一、金银花菊花茶
 
  原料菊花、金银花。
 
  做法
 
  1、将菊花、金银花洗净,放入杯中;
 
  2、注入沸水,盖上杯盖;
 
  3、冲泡5~8分钟,即可饮用。
 
  二、金银花枸杞茶
 
  原料金银花、枸杞、冰糖、清水。
 
  做法
 
  1、将金银花、枸杞洗净,放入茶壶中,大火煮开;
 
  2、转小火煮10分钟左右,加入枸杞;
 
  3、放入适量冰糖,搅匀,再煮10分钟;
 
  4、倒入杯中,即可饮用。
 
  金银花泡水一次放几根
 
  金银花性寒,有清热解毒的作用,可以治疗外感风热、痈肿疔疮等症状,适合夏季饮用,但要注意,金银花不宜过量服用,以免导致肠胃不适,对于脾胃虚寒的人来说,更不宜多服,以免加重脾胃不适的症状,一般来说,金银花泡水放5~10根即可。
喝金银花黑茶的好处与作用
  综上所述,金银花中含有黄酮类化合物,有降压、降脂的作用,而黑茶中含有丰富的维生素C、茶多糖、茶皂素、黄酮类物质等,能清除自由基,抗衰防老,还能降低血液中的胆固醇,具有降压、降血脂作用,两者一起泡水喝,有利于防治心脑血管疾病。

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