桃花的功效与禁忌简述

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时间:10-07 00:42认证作者:佚名
  桃花茶,顾名思义,就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。据《国经本草》记载:采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花,相关的介绍如下!
桃花的功效与禁忌简述
  桃花茶的功效
 
  桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。
 
  利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部,轻轻按摩片刻,也可用阴干的桃花粉末,用蜂蜜调匀涂敷脸部,然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤,改变面部细胞的活力,从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
桃花的功效与禁忌简述
  桃花茶不是凉性食物
 
  不少人喝桃花茶后有拉肚子的情况出现,因此很多人对桃花茶都有错误的认识,认为桃花茶是性寒食物,其实桃花茶是性平食物,但是具有轻泻的作用,所以,喝了桃花茶之后容易拉肚子。
 
  经期建议少喝桃花茶
 
  经期是女性的特殊时期,女性在经期的时候身体免疫力是最低的,经期喝桃花茶很容易引起腹泻、肠胃不适的现象,容易引起身体脱水、电解质不平衡等现象,影响身体健康。
 
  喝桃花茶的副作用
 
  一般不建议经常喝,桃花茶轻泻,经常喝容易拉肚子,但如果日常有便秘情况,身体体质又比较好也是可以经常饮用桃花茶帮助改善便秘的情况,大家根据自己的实际情况决定就好。
桃花的功效与禁忌简述
  桃花泡水一次放几朵
 
  用桃花泡水不宜放得过多以免引起腹泻等不适症状,所以,泡桃花茶的时候一般都是泡五到六朵的样子,如果是和其他食物一起泡饮还要酌情减少桃花量。
 
  桃花茶的泡法
 
  取桃花3g(根据个人喜好调节,由少到多),放进放入400ml左右玻璃杯中;加入开水(100度)约8分满,盖盖子焖5分钟,即可趁热饮用。可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、玫瑰茄等。
桃花的功效与禁忌简述
  总之,适宜喝桃花茶不仅可以减肥,还可以美容养颜,每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的,桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。

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