长期喝大麦茶有哪些副作用

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时间:11-16 21:35认证作者:佚名
  众所周知,大麦茶的好处非常多,但不是每个人都能天天喝的,尤其是胃不好和的人,不能天天喝,而且大家在空腹的时候不要去喝大麦茶,还要注意喝现煮的,隔夜的大麦茶就不要喝了。大家可以根据自己的身体情况,选择怎么去喝,这样才能更好的有利于身体健康,相关的介绍如下!
长期喝大麦茶有哪些副作用
  喝大麦茶副作用
 
  1、如果是肠胃不好的人最好不要喝,空腹也不要喝,否则的话很容易导致胃部不适,情况严重了还有可能引发腹泻。
 
  2、大麦茶具有回奶的作用,不适合哺乳期的产妇喝,如果说在这个时候喝了大麦茶,那么奶水会大大的减少,甚至是消失。
 
  3、如果说是隔夜的或者是放了好几天的大麦茶是不能喝的,因为茶水已经有了细菌,会导致牙垢增多,而且也不利于身体健康。
 
  4、在制作大麦茶的时候,需要将大麦烘烤,这样就导致其中的氨基酸和糖分发生反应,变成丙烯酰胺,而丙烯酰胺是一种很可疑的致癌物质,所以从理论上讲,大麦茶具有致癌的风险。不过大麦茶当中所含的丙烯酰胺含量不是很高,致癌的可能性很小,只要不是长期大量的饮用,问题不会很大。
 
  5、如果说饮食停滞,消化不佳,那么多喝一些大麦茶自然是很有好处的,但是如果肠胃虚弱的人,长期服用大麦茶,不仅不能健运脾胃,还有可能会导致脾胃气虚。另外,如果是因湿热或者食积导致腹胀,那么也是不适合喝大麦茶的,不然的话会导致病情加重。
长期喝大麦茶有哪些副作用
  大麦茶饮用禁忌
 
  1、肠胃不好的人最好不要喝大麦茶,因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况,如果问题比较严重,还有可能腹泻,非常不利于身体健康。
 
  2、孕妇服用大麦茶要慎重,小编建议怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶,因为这很有可能导致身体出现回奶的情况,同时也不利于胎儿的健康。
 
  3、空腹的时候也最好不要喝大麦茶,这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶,会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。
 
  4、隔夜的大麦茶最好别喝,平时所喝的大麦茶最好能够先煮的。如果是隔夜或者是好几天之前的大麦茶最好别喝,特别是正在发育期间的孩子别喝,不利于身体健康。
 
  5、如果身体出现了由于积食或者是身体湿热所导致的腹部胀痛情况,小编也建议患者最好别喝大麦茶,避免病情加重。
 
  6、早晨空腹的时候别喝,因为这个时候喝茶很容易导致身体出现醉茶的情况,也就是表现出头晕无力、精神恍惚以及心慌意乱的情况。如果身体出现了这种情况,可以喝上一些糖水或者是含上糖果来缓解。
 
  7、老年人服用大麦茶需要慎重,老年人的肠胃更加的脆弱,患有肠胃疾病的风险也是大大的增加。老年人早上空腹的时候别喝茶,特别是别喝浓茶。过多的服用茶水,会导致身体出现不适症状,还有可能出现消化不良或者是便秘的情况。
 
  8、喝醉之后也不要喝大麦茶,因为醉酒之后喝茶会加重心脏的负担,不利于身体健康。这个时候想要让身体感觉更加的舒服,可以喝上一些水果或者是喝醋,这些都能够很好的加快身体中新陈代谢的速度,缓解酒醉的不舒服情况。
 
  9、睡觉之前也最好别喝大麦茶,大量的喝茶容易导致晚上尿频尿多,对于睡眠质量影响非常巨大。
 
  10、服药期间也建议最好不要喝茶,很多老年人都患有一些慢性疾病,这就要求长期坚持服用,建议这个阶段最好别喝茶。很多药物都有镇静以及抗心律时常的作用,如果这个时候喝了茶水,很容易影响药效,不利于身体恢复。
 
  11、其他,如果是高血压患者或者是心脏病患者建议最好不要喝大麦茶。同时,一些肾脏还有肝脏患有疾病的患者,以及习惯性便秘的人群,也最好不要喝,避免身体不适症状加重。
长期喝大麦茶有哪些副作用
  大麦茶泡法
 
  1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。
 
  2、不愿意煮的朋友可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
 
  3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。
 
  大麦茶可以天天喝
 
  大麦茶是比较流行的一种茶品,是可以天天喝的。适量的喝一些大麦茶,可以有助于消化、健脾养胃,还可以促进肠道蠕动。大麦茶中含有大量的维生素c和维生素e,是一种很强的抗氧化剂,可以起到一定的美白皮肤的功效,能够保证皮肤的水合度。从中医角度来讲,大麦性平、味甘,具有一定的健脾消食、清热除烦、消肿止痛、补中益气的功效,能够增强身体的免疫力。
长期喝大麦茶有哪些副作用
  总之,大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康、营养的需求,营养价值是很高的,但是喝大麦茶也是有副作用的,因此,正确饮用是很关键的!

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