茶,一直都有作为礼品、贡品相送的长久历史,且国民上下几乎都喝茶,算是国饮,好茶不仅价值不凡、送的有体面、还易长时间保存,加上对健康问题的需求和茶道文化的内在追求,茶礼成为当下送礼的最佳选择,那茶喝多了会怎么样呢?比如铁观音茶,相关的介绍如下!
喝多铁观音会怎么样
1、影响铁的吸收
经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,不能起到补血的作用,若大量饮用铁观音,会导致缺铁性贫血。
2、导致脾气暴躁
茶叶中含有咖啡因,所以喝茶所产生的兴奋感会加重经期的急躁情绪,会让你的脾气和性格变得更加古怪和难以理解。
3、加重经期综合症
在月经期间喝茶,特别是喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过四杯者则增加3倍。
4、加重痛经症状
茶叶多为凉性,铁观音也具有清热降火的功效,虽不及绿茶般寒凉,若饮用过量,也会导致痛经症状的加重,对健康不利。
铁观音茶的妙用
1、烫伤烧伤后擦伤口
当你被烫伤或者烧伤的时候,用铁观音的茶叶取汁,等到冷却之后,将受伤的地方放进茶水之中,也可以用茶水来对患处进行擦抹,一天四到五次。
2、晕车:铁观音+酱油
如果你是晕车的人,最好在上车之前带一杯铁观音,顶不住的时候加入2-3毫升的酱油喝下,可解除你晕车晕船的症状,次方法解酒也可以。
3、牙龈出血
刷牙的时候牙龈出血的的朋友可以经常和铁观音,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。
4、吸烟引起的多种问题
有些人吸烟会出现恶心、口臭、心慌的情况,如果你是这样,那不妨喝上一杯铁观音,据说可有效去除哦。
5、给婴儿洗澡可去红肿
婴幼儿皮肤容易发炎红肿,用铁观音熬水,放置温度适中之后给婴儿洗澡,可以消除发炎红肿。
铁观音茶的基本介绍
1、铁观音茶树生长发育的特征,是属于灌木型,树势披展,树冠较稀疏,枝条斜生,分枝不多,角度较大。
2、铁观音茶树叶水平斜生,属中叶型,为椭园形,尖端钝稍凹向左略歪(斜)略下垂,基部稍钝,叶面隆起,叶缘略向背微波浪,叶肉肥厚柔软,光泽显,锯齿疏明而钝,芽肥大,嫩芽紫红色。
3、铁观音茶树春分前后萌芽,花型小,花粉大黄色,盛花期在10月下旬至11月上旬,花多结实率高。
铁观音的功效
1、铁观音解毒消食去油腻的作用,从而达到减肥健美的功效。
2、铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化,从而有美容功效。
3、铁观音中的氟化物约有40%~80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟磷酸钙,起到防酸抗龋的作用。
4、茶多酚进入胃肠道后,能使肠道的紧张功能松弛,缓和肠道运动;同时,又能使肠道蛋白质凝固,所以有治疗肠炎的功效。
5、茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。
6、铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。
7、茶汤中含有茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应,滋润口腔,所以能起到生津止渴的作用。
8、铁观音茶叶可以有效的防治糖尿病。
哪些人不适宜喝铁观音
一般来说喝茶是有益健康的,只有少部分人不宜喝铁观音。
1、有结石病的人。
2、某些时段不宜喝铁观音,因为铁观音的劲比较大,空腹不宜喝铁观音茶。
3、晚上睡觉之前不宜喝过浓的铁观音茶,以免影响睡眠。
小贴士:
铁观音茶虽然好,但喝太多的话肯定会给我们的身体带来一定危害的,因此小编要提醒大家,不管是什么东西,适度即可!