喝久了，就都没影响了。

没有适不适合的问题

因人而异

就是起夜上厕所

喝是可以喝滴！我现在觉得，啥茶都可以喝，我不喝一点，感觉还睡眠不好！所以，喝茶其实对我睡眠没有啥影响！不怕！