熟茶能温养肠胃

冬季气温降低，为了抵御寒冷，人体需要摄入更多的高热量的食物以维持消耗，而饮食量的改变和增加会对肠胃造成相应的负担，所以冬季养胃就很必要了。按照中医理论，肠胃具有“厌寒喜暖”的特性，且在寒冷的冬季尤为显著，所以在冬季，适量品饮性质温热的熟茶能温养肠胃。 而普洱熟茶在发酵过程中会形成多种有益菌群，这些菌群不仅可以减弱人体对油脂的吸收，同时还能改善肠道的微生物环境，顺通肠胃。相对于冬季易积食的情况来说，普洱熟茶能起到很好的缓解作用。 同时有相关研究证实，普洱茶通过发酵和转化，茶性变得温和而暖。冬季的气候较为寒冷，因此也最适合喝普洱熟茶。