3

“粽”情千里“茶”意飘香 茶食搭配端午话健康

小茶控 小茶控

从茶圣-陆羽《茶经》的「啜苦咽甘,茶也」,到名医-华佗《食论》的「苦茶久食,益意思」 再到作家-林语堂《生活的艺术》的「饮茶为整个国民的生活增色不少」。从古至今,茶都是饮料界的王者历久不衰。

端午节来临,粽子必不可少!有人喜欢吃甜粽和白粽,有人倾向于肉粽和咸粽,吃完或许会觉得甜到发齁,油到发腻~

此时就需要“茶食搭配”咯,茶叶和点心本是流传千年的绝搭!1.是风味的考量,茶点搭配得宜,于茶于点心都是1+1>2的组合,而不仅仅是加法~茶与食,是互相成就.完美互补,增添风味.搭配层次!2.是健康的方面,茶叶中的两个主要成分“儿茶素”和“咖啡因”,也是茶叶“苦涩”的元素,与茶点搭配后,可以调和茶水的苦涩,也能消除点心过多的甜腻感。

茶点的发展

根据历史记载与诗文书画的流传,可得知茶不单纯是饮品,也是待客.消遣的最佳选择。

如唐朝杜甫的五言律诗《巳上人茅斋》:“枕簟入林僻,茶瓜留客迟”。诗中便描述巳上人将杜甫留在林中消暑.喝茶吃瓜的场景。到了宋朝,由于商业经济繁荣.休闲娱乐发达,勾栏茶肆无所不在,茶饮更日居重要地位,王安石便曾说:“茶之为民用,等于米.盐,不可一日以无。”然而,当一件事物为多数人都可以近用享受时,就显得平平无奇,因此稍有能力的人会开始将精神放在品味的追求,以社会学名词来说就是“秀异”,古人为了展现品味差异,开始讲究茶叶.水源.器物.仪式等,宋代诗词话本也出现许多喝茶搭配茶点的描述,茶点的发展也越来越精致,茶文化发展也在此时达到历史巅峰。

西餐配红酒,那我们就粽子配茶超话

茶意端午!茶味入粽,解腻添馨香

先来讨论下,茶和食是分别为主角的:

如果是咸粽和甜粽的话,口味比较重,要么甜到腻,咸到齁,那么就把食物作为主角,此为“配茶”,可以选择“浓而不涩.纯而不淡”的香气最浓郁持久的鸭屎香单丛乌龙茶以及普洱.晒红茶。透过选择搭配让食物跟茶有完美的平衡,互相牵引且衬托彼此的优点!

如果是白粽的话,口味算清新类,那么就把茶叶作为主角,此为“茶配”,可以选择茶香优雅的白茶.不苦不涩却回甘生津的小叶种普洱茶猫耳朵,品茶人要为了喝茶的原味,追求本质滋味尽量不要被食物影响为原则,所以甚至是不去配茶点的纯饮茶作法。

如果是肉粽的话,当然非茶界“解腻翘楚”的熟普洱茶莫属咯!不仅可以去油消积,富有层次的普洱茶口感,对于肉粽可以起到中和的效果。

不论咸甜之争,始终是重油重糖高脂肪的食物,如何更健康的饮食?那么沏一壶茶吧!来一场端午佳节的“闲话家常”~


茶食搭配
2条评论

青山巍峨

App留言
2年前
不必争

小茶控

App留言
2年前
@青山巍峨 端午安康
发布失败,请检查您的输入。
您还没有登录
点此登录 取消
请先登录
在APP中打开
在APP中打开