鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌

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时间:03-09 16:45认证作者:佚名
  茶叶是健康的植物饮料,很多人都有饮茶的习惯。日常生活中,适量的喝一些茶对我们身体的好处是很多的,长期饮用可以保健养生。但是,喝茶也有禁忌,并且只有适合自己喝的茶才能利于身体健康。那么,鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌?下面一起来了解看看。
鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌
  鹿苑毛尖适合哪些人喝?
 
  1、鹿苑毛尖适合脾胃不好的人喝
 
  鹿苑毛尖是沤茶,在沤的过程中产生了大量的消化酶。这些成分对脾胃最有益处,有助于肠胃消化,对于脾胃不好、食欲不振的人来说,最适合喝鹿苑毛尖了。
 
  2、鹿苑毛尖适合疲倦困乏的人喝
 
  鹿苑毛尖中含有咖啡碱成分,能刺激大脑神经中枢系统,振奋精神,起到提神、舒缓疲劳来达到提神解乏的目的。尤为适合上班一族,既能提神,还有助于提高工作效率。
鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌
  3、鹿苑毛尖适合肥胖的人喝
 
  鹿苑毛尖含有消化酶、纤维素、维生素等成分,具有助消化、消脂、帮助减肥等功效,非常适合肥胖的人喝。此类人群若能在每天饭后1小时都喝杯鹿苑毛尖,便能起到良好的减肥效果哦。
 
  4、鹿苑毛尖适合常对电脑的人喝
 
  经常使用电脑的人,容易受到电脑辐射的伤害。实验证明,鹿苑毛尖中含有的茶多酚类化合物,能抗氧化和清除自由基,有助于抵抗辐射。因此,常对电脑的人,喝些鹿苑毛尖也是大有裨益的。
鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌
  5、鹿苑毛尖适合牙齿敏感的人喝
 
  鹿苑毛尖含有大量的氟,氟离子能和牙齿的钙质发生反应,在牙齿表层形成一层保护粘膜,有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。所以,牙齿敏感的人常喝些鹿苑毛尖,能起到良好的护齿作用。
 
  喝鹿苑毛尖有什么禁忌?
 
  (1)鹿苑毛尖茶归于轻发酵茶,制造工艺近似绿茶,富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。
 
  (2)鹿苑毛尖茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因而孕妈妈不适宜饮用黄茶,不然可能形成胎儿缺铁。
鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌
  此外,缺铁性贫血者、神经衰弱者、泌尿系结石者、肝功能不良者、便秘者、心脏病者、醉酒者、哺乳期妇女等人群都是不可饮用鹿苑毛尖茶的。
 
  鹿苑毛尖怎么泡好喝?
 
  鹿苑毛尖最简单的冲泡方法就是用玻璃杯冲泡,用1g茶100ml水,水温85℃左右,浸泡5分钟后即饮用,或者说水温适合饮用时开始饮用。饮至杯中茶汤剩余1/3时再加水,一般可加水2次。如果第一泡的茶汤就觉得不够浓,那就要加大投茶量,用1.5g甚至2g茶加100ml水。一切都以你的口感为标准。
 
  如果用公道杯或者玻璃杯冲泡后分给几个人喝,按每100ml水投入1-2g茶,第一泡大概为1分钟,此时已有60%的可溶性物质已经浸泡出来,而咖啡因80%已经浸泡出来。
鹿苑毛尖适合哪些人喝?有什么禁忌
  当然,鹿苑毛尖还是要用盖碗才能泡出高品质的茶汤。一般的盖碗用3-4g茶,冲泡时间第一泡大概为30秒,第二泡大概为1分钟,第三泡大概为2分钟。三泡过后一般就没有多少茶味了。
 
  对于普通台地茶而言,这样泡茶,第一泡茶汤一般可以泡出50%的可溶性物质,第二泡茶汤可以泡出30%,第三泡茶汤能泡出10%多。
 
  一般而言,鹿苑毛尖水温超过90℃,香气滋味下降。冲泡过长香气也降低。因此对于鹿苑毛尖而言,越是细嫩,越是要控制水温。特别冲泡嫩芽,可以在玻璃杯中先倒开水再放茶叶,泡两三分钟即可。
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