蜂蜜红枣茶

原料：干红枣、陈皮丝、蜂蜜

功效：安神助眠，美容养颜

早上到公司为自己泡一杯。茶水入口，哇哦，红枣的甜与陈皮丝的酸融合的刚刚好，再加上一小勺蜂蜜，味道更加；茶水入胃，暖暖的好舒服。秋冬给自己做上这样一罐蜂蜜红枣茶，这便是幸福的感知呀。

自备一只玻璃瓶，将超市买的干红枣和陈皮丝放入密封，再买一罐蜂蜜，就可以啦，简单易保存。

玫瑰花茶

原料：玫瑰花

功效：养颜减肥、促消化、缓解压力

玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，超级特别适合上班一族哦！玫瑰花的香味沁人心脾，香味还会让你的身体也散发出淡淡的玫瑰香。如果加入少量蜂蜜，味道会更加棒呢！

小提示：由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，经期最好不要饮用。

山楂茶

原料：山楂干、蜂蜜/糖（可放可不放）

功效：消食健胃，减轻油脂停滞

 

吃完午饭，用热水泡一杯山楂茶，入口酸酸的山楂味超带劲，绝不会再有午饭过后的油腻感！含有“解脂酶”的山楂茶，还可帮你消化脂肪类食物，减轻油脂的积滞。妹子们再也不用担心饭后不运动发胖的可怕问题啦！

 

大麦茶

原料：大麦茶

功效：健脾胃、解油腻

和山楂茶功效相似，但大麦茶中还有人体所需的多种微量元素，长期喝还能养颜、减肥！

午饭后也可以喝一杯大麦茶，独特的香味太吸引人啦。好吃酱的公司就超级贴心的为大家准备了大麦茶！ 

菊花茶

原料：干菊花

功效：清热去火、消脂

干燥的秋季，易惹人上火，菊花茶是良药。

在菊花中加入山楂、金银花一起冲泡饮用，茶的味道会更好，山楂的酸恰降低了菊花的涩味，金银花的清爽味道入口，整个人都清爽起来了。长时间喝还能能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身。

桂圆红枣茶

原料：干红枣、桂圆肉

功效：补血益气，安神镇定，帮助睡眠

 

晚上热水泡完脚，喝一杯桂圆红枣茶，可改善你虚冷体质；常吃桂圆的女生，脸色红润，还能身材丰满呢哦，哈哈哈哈。

工作压力大，用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶肯定不会错啦！