茯茶砖茶的功效很多，长时间饮用能显著降低人体类脂肪化合物、血脂、血压、血糖、胆固醇，并且对于人体的新陈代谢也具有一定的帮助，能增强人体的体质，延缓衰老的速度，对人体有着药理保健和病理预防的作用。
茯茶砖茶的功效具体包括以下多种：
1、降血糖
通过抗氧化作用和增强葡萄糖激酶的活性来有效降低血糖。肾上腺素、甲状腺素和胰高血糖素等都可使血糖升高，并加速肝糖原的分解，而能使血糖下降的只有胰岛素，所以茶多糖的降血糖作用与其保护和刺激胰岛素细胞的分泌活动关。
2、降血脂
茶多糖能与脂蛋白酶结合、促进动脉壁脂蛋白酶而起到抗动脉粥样硬化的作用。
3、抗血凝、抗血栓
茶多糖在体内、体外均有显著的抗血凝作用，并减少血小板数，延长血凝从而影响血栓的形成。另外，茶多糖能提高纤维蛋白溶解的活力，由此可见，茶多糖可作用于血栓形成的所有环节。
4、抗癌
茯茶砖茶中含有茶黄素，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病，治疗糖尿病等多种生理功能。
5、抗疾病能力
茯茶是最典型的天然富硒茶，硒是人体谷胱甘肽氧化酶的必需组成元素，能刺激免疫蛋白及抗体的产生，增加人体对疾病的抵抗力，并对治疗冠心病，抑制癌细胞的发生和发展有显著效果。
