养生茶也不能盲目喝

  人参只适合气虚的人服用,否则过补也会伤身。此外,甘草也并非人人能用,其含有类皮质激素的功能,长期服用易引起体内水钠潴留,而引发下肢水肿。

  “中药也是药,是药三分毒,把中药当茶长期喝肯定会出问题。”中国中医科学院西苑医院张国玺教授说。他说,中医理论指出“虚则补之,实则泄之”,中药的针对性很清楚,必须对症,比如菊花分三种,黄菊花、白菊花和野菊花的功效都不同的。这“羽西茶”添加的补肾、补血、补气的中药并不是人人都适合吃的。

  对于目前时不时就有一些所谓的养生“秘方”出炉,两位专家都指出,养生不能盲目,对明星秘方趋之若鹜都是养生误区。

  张国玺表示,现在有人动不动就拿中药配制成美容茶、养生茶,其实“中药是不能当茶喝的”。

  王宏才也表示:“谁也不会随便拿西药当茶泡着喝,中药也同样不能随便乱吃。”

  用“一支口红改变了中国人形象”的美籍华人靳羽西,又用一壶自创的“羽西茶”让无数女人追捧。“羽西茶”的成分是4克普洱(陈茶)、10克杭白菊、3~5克甘草、10克枸杞、1~2克人参粉。

  在许多时尚论坛里,都能找到这款“羽西茶”,在靳羽西的博客里,以及她的《魅力自造》一书中,都极力推荐了这款茶。将这些材料(除人参粉)加入800~1000毫升水煮沸,煮沸后加入人参粉,冷饮热饮皆可。

  靳羽西称此茶的功效是,普洱茶可促消化,菊花可以清除体内垃圾,甘草增加了甜味,又可以提神,而人参粉可以强健体力。

  靳羽西说:“这是一道健康茶,只要你喜欢,可以经常喝。喝得越多就越健康!”

  不过,中医学者对这壶茶却有异议,他们一致认为,时下把中药当茶喝的流行风尚是极其错误的。

  中国中医科学院博士生导师王宏才认为,虽然这款茶里的原料都是“好东西”,但也并非人人适合,必须是身体有需要的才能喝。他指出,枸杞性平、温和,加入茶中长期饮用问题不大,但加入人参就要慎重了。

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