麦冬怎么泡水喝？
1、准备药材。一般来说，可以到药材去买药材。如果家里已经备用的话，那么就可以先把食材拿出来，然后用清水过滤一遍。
2、准备器皿。泡水一般来说，都要用到器皿。如果家里有专门的可以泡过药材的茶壶的话，可以用这样的茶壶将麦冬泡水。
3、一般情况下，泡的时间不要过长。麦冬泡水的话，一般建议是用茶壶来泡水，将麦冬全部用开水浸泡过后，大概泡15-30分钟即可服用。
注意：麦冬不宜长期服用，尤其在没有医生指导的情况下，否则可能生痰生湿，适得其反。另外，麦冬并非人人适合，脾胃虚寒、感冒的人，最好不要随便食用麦冬，否则会加重病情。
麦冬茶用量
麦冬泡茶用量不能过多，每次使用5-8颗麦冬泡水最好，中等水杯，一般是400ml左右的水，而且可以冲泡3次，泡水的麦冬也可以和水一起食用。
喝麦冬茶有什么禁忌？
1、不能过量服用
麦冬性偏寒，所以如果过量服用麦冬茶的话，可能会导致脾胃虚汗，会引起身体不适，饮用麦冬一次最好不要超过30克，以免出现不适症状。
2、脾胃虚寒的人，有泄泻症状的人，胃有痰饮湿浊以及风寒咳嗽的人，都最好不要饮用麦冬茶。
3、阳虚上火不宜饮用麦冬茶
虽然麦冬性甘凉，可以滋阴清热，但是也只是适合阴虚火热的人饮用，而阳虚上火的人属于内寒外火，饮用麦冬茶没有什么疗效，还可能有不良影响，需要和其他的温阳中药配伍使用才能对症治疗。
4、不宜和黑木耳、鲫鱼同食
麦冬茶和黑木耳、鲫鱼同食，不仅没有滋补身体的作用，还可能会影响药效，出现不良反应等。
麦冬茶具有很不错的药理功效，可以抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能以及降血糖的作用。另外，麦冬有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常等作用，尤其对增进老年人健康具有多方面功效，可以适量泡饮调理身体健康。
但是，一定要注意喝麦冬茶的相关禁忌，根据个人情况选择是否饮用，麦冬茶不是人人都适合喝。
