【普洱晚课】皮肤瘙痒来点普洱茶

　　秋季天气都比较干，人们不免会出现皮肤干燥，皮肤瘙痒的情况，这种情况下，不凡喝点普洱茶来缓解。

　　普洱茶中富含微量元素锰，对皮肤有不错的保护作用，有人说夏天喝绿茶好，但是普洱茶所含的锰比绿茶要更多些。

　　皮肤瘙痒除了喝普洱茶之外，还可以多吃豆制品和坚果类，因为它们富含维生素A和维生素E，能很好的促进皮肤新陈代谢功能，再搭配上粗粮和水果、蔬菜，这样皮肤痒的情况就会好一些了。