金莲花茶什么季节喝较好？
金莲花茶比较适宜春季饮用，春天易犯春困，金莲花茶的浓郁香气可以提神除困，而且金莲花茶还可以增强人体内的阳气，驱除冬天所积累的寒邪之气，振奋精神，保持精力充沛。所以，从季节上来看，春季比较适宜喝花茶，而金莲花茶就是个不错的选择。
金莲花茶冲泡方法
取一茶匙金莲花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
内服：煎汤，1～2钱。外用：煎水含漱。
金莲花适合搭配木蝴蝶、金银花、百合花、胖大海、莓茶、甘草等一起饮用，对咽炎、咽喉炎、扁桃体炎具有十分良好的保健养生作用！
金莲花茶适宜饮用人群
一般人均可饮用；咳嗽人群适宜饮用。
金莲花从中医来讲，它的特点是苦、寒，也就是说味是苦的，药性是寒的，有清热解毒的作用。具有清热解毒、养肝明目和提神的功效。那么适合喝的人就是咱们中医说有实热症的人群，人容易上火动不动就嗓子疼，这些人喝比较好，饮用金莲花对于治疗呼吸道炎症，比如口腔炎、咽炎、扁桃体炎都有一定的功效。
金莲花茶禁忌
（1）孕期、经期女性应禁服金莲花。
（2）金莲花不宜服用过量，服用太多容易伤脾肾。
（3）胃寒、寒性体质的人应少吃金莲花。
金莲花被称外“塞外龙井”，冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味。但是金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性，不能大量饮用，而且也不是人人都适合喝，最好根据自身情况合理选择。
