玫瑰花是爱情的象征，是生活中最受欢迎的一种花卉，但这种花卉不但可以供人观赏，它的花蕾，在采收以后晒干，还可以直接用来泡水喝，玫瑰花泡出的水，滋味甘醇，味道清香，人们饮用以后对身体有诸多好处，那月经期间可以喝玫瑰花茶吗？具体的介绍如下！
经期可以喝玫瑰花茶的情况
玫瑰花茶，性温，有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效，对于经血淤、痛经、心烦气躁的女性来说，在经期适量的喝点玫瑰花茶可以有效的缓解痛经的症状，促进经血的排出。
经期不可以喝玫瑰花茶的情况
玫瑰花茶有活血散瘀的作用，对平常经血量正常、规律的女性来说，不适合在经期喝玫瑰花茶，以免引起经血量增加，经期延长，出现失血过多，造成身体贫血的情况。
经期怎么喝玫瑰花茶
一、蜂蜜玫瑰花茶
1、准备玫瑰花茶10克、适量的蜂蜜。
2、用沸水冲洗一遍玫瑰花茶，然后再用沸水冲泡，盖上杯盖，静等20分钟。
3、待水温稍微晾凉时，加入适量的蜂蜜调味即可。
二、玫瑰花麦芽茶
1、准备玫瑰花茶10克、麦芽12克。
2、将玫瑰花茶、麦芽放入杯中，用沸水冲泡25分钟就可以喝了，不过麦芽有回奶的作用，哺乳期的女性不宜食用。
喝玫瑰花茶注意事项
1、便秘、上火、孕妇等人群不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性温，有收敛、活血、温热身体的作用，所以不适合这几类人群食用。
2、玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝。茶叶中含有丰富的鞣酸，与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应，影响玫瑰花茶的功效。
3、玫瑰花茶不适合天天喝。虽然玫瑰花茶有改善气血的作用，但是天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快，影响气血的正常运行。
4、玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍。玫瑰花茶的花瓣数量比较多，而且整个花苞紧密相连，容易残留农药以及生子，所以先冲洗一遍再喝比较放心。
综上所述，玫瑰花茶在月经期是可以喝的，经期喝玫瑰花茶有助于改善睡眠，调节人体的内分泌。喝玫瑰花茶对人体有好处，可以养颜美容。
