枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，聚会具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，但枸杞菊花茶虽然好，也不是可以随便饮用的，因此，下面小编就给大家介绍一下喝枸杞菊花茶有些什么禁忌吧！
喝枸杞菊花茶禁忌人群
1、孕妇
菊花是寒性食物，菊花的寒凉之气对脾胃也会造成一定损害，孕妇食用过多不利于胎儿的发展。孕期是特殊时期，饮食方面也应该得到格外的关照，既要补充足够的营养，也不能吃太多影响身体和胎儿健康的食物。
2、感冒炎症者
枸杞菊花茶不适宜感冒患者、炎症患者喝，因为黑枸杞和菊花单独一个就能影响到病情，何况两者一起。感冒患者和炎症患者食用黑枸杞菊花茶，会加重病情和不利于身体的恢复。
3、脾虚胃弱者
脾虚胃弱者食用黑枸杞菊花茶会影响到身体健康，产生腹泻、腹痛等症状，所以脾虚胃弱者不适宜食用黑枸杞菊花茶。
4、阳虚体质者
枸杞食用过多容易引起上火，阳虚体质者食用过多会流鼻血。菊花性凉、并且有清热泻火的功效，阳虚体质食用过多会损伤正气。
枸杞菊花茶冲泡注意事项
1、在泡枸杞和菊花时要注意黑枸杞不能用温度太高的水冲泡，因为黑枸杞中的花青素、微量元素遇到高温会遭到破坏。
2、菊花不能放太多，因为菊花性寒，还能影响胃液的分泌，脾虚胃弱者食用过多菊花容易产生腹部不适。
3、菊花中的菊花黄铜等物质容易被氧化，氧化之后药效会有所下降，所以黑枸杞菊花茶最好现喝现泡，不宜久放。
原料：菊花4朵，黑枸杞8粒。做法：将菊花放入杯中冲入沸水，盖上杯盖浸泡5分钟，等待菊花水变温，加入黑枸杞即可。
喝菊花茶的好处
1、养肝明目
菊花茶含有大量的氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，相关医学研究表明，菊花茶含有养肝明目、清心、润喉等功效与作用。
2、防辐射
多喝菊花茶能起到一定的防辐射作用，菊花茶对于眼睛疲劳、视力模糊、眼睛干涩等有很好的疗效。
3、增强毛细血管抵抗能力
经常饮用菊花茶，能增强毛细血管的抵抗能力，有助于增强人体免疫力，有强身、健体等功效与作用。
4、清热解毒
菊花性甘、微寒，能清肝泻火、疏风解热，对于风热感冒、发热头痛、疔疮肿毒等有辅助的治疗作用。
5、抑菌
现代医学验证，菊花含有腺嘌呤、胆碱、水苏碱等有效的化学成分，药理实验证明，白菊花茶对于宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌等有一定的抑制作用和功效。
枸杞适合大部分痴心于工作的年轻人，特别是一部分工作就是对着电脑的年轻人，对于清明的功效是非常适合的，眼睛疲劳的时候，不妨休息一下，喝杯枸杞和菊花泡的茶。
