夏日茶饮，菊花普洱

　　菊花普洱茶材料：胎菊7~8朵、普洱茶叶适量。做法：先将茶叶放入水中，第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放入，加水煮5-10分钟即可。功效：菊花清热解毒、普洱性温，两者结合在一起，能帮助驱散体内风热，降压降脂，对减肥有很好的辅助效果，常冲泡菊花普洱服用，还能平肝明目，让人神清气爽。