喝完普洱茶，为什么会感到饥饿

　　喝完普洱茶，为什么会感到饥饿

　　喝茶产生饥饿感主要因为茶叶中的4种物质：

　　1、茶多酚茶多酚是茶叶中多种多酚化合物的总称。儿茶素在茶多酚中约占50—70%，是茶多酚的主体物质。

　　2、咖啡碱茶叶中含咖啡碱大约为3.5%左右，同时较嫩的茶叶富含的咖啡碱更丰富。咖啡碱具有分解脂肪、利尿的作用。茶叶中除了咖啡碱还有少量的茶碱。

　　3、有机酸茶叶中富含有机酸，如：苹果酸、柠檬酸等。品茶后，这些有机酸参与身体的代谢，使得身体的酸碱处于平衡状态。

　　4、维生素茶叶中富含维生素C、B类、E、A等，以维生素C较多。一个人每天必须摄入的维生素C大约为50毫克，而生茶中的维生素C能够提供人体需要量的一半左右。

　　以上这些物质，通常是较为细嫩的芽头茶中含量更丰富，其中咖啡碱、茶碱，可可碱等能够更明显地刺激胃酸地大量分泌，加快肠胃的蠕动，加速消化系统的代谢，我们就会比正常情况下要饿的快。

　　生茶和熟茶哪个饿的快

　　喝茶的时候，普洱生茶比普洱熟茶更容易产生饥饿感，所以很多茶友会觉得喝生茶比熟茶饿的更快。这是因为生茶中含有丰富的咖啡碱和维生素物质，人体的新陈代谢产生一定影响的物质。比如说咖啡碱、茶碱，具有分解脂肪、利尿的作用，可可碱等能够更明显地刺激胃酸大量分泌，加快肠胃地蠕动，加速消化系统地代谢，这种情况下，喝生茶就会比正常情况下要饿的快。