茶趣：花式普洱调饮，开启创意茶生活

清饮，是茶人茶生活中最常见的喝茶方式，这样饮用，我们能够品到茶叶最本真的味道。

偶尔调饮：在茶中加点料儿，不仅带来别样的舌尖体验，还可发挥茶的保健作用。

不过，加料也不是随便来的。今天，先给大家介绍普洱茶的饮疗法：六种别具滋味且健康的花式调饮。

普洱橘皮菊花

做法：普洱5克、橘皮10克、菊花10克，开水冲泡。

功效：白菊花平疏肝经风热，对肝阳上亢的高血压合并高血脂，表现为头痛、脾气急躁等病人比较合适。

普洱决明子菊花

做法：普洱5克，决明子5克，菊花10克，开水冲泡。

功效：决明子降压，菊花清热散风，普洱保胃利水，可缓解高血压病人头疼头晕。

普洱菊花山楂

做法：取普洱5克、菊花10克、山楂5克，开水冲泡。

功效：此茶具有比较好的平肝活血功效，对于肝阳上亢的高血压合并高血脂病人效果较好。

普洱苦瓜片

做法：普洱5克、干苦瓜片3~4片，开水冲泡。

功效：苦瓜有很好的降脂、清热利尿作用，和普洱茶相配可达到比较好的降血脂功效。

普洱山楂丹参

做法：普洱5克、山楂5克、丹参5克，开水冲泡。

功效：普洱养胃固元，加上山楂、丹参有活血降压、消除血脂的作用。

普洱大枣圆肉西洋参

做法：普洱5克、大枣3~4颗、圆肉5克、西洋参3克，开水冲泡。

功效：普洱和胃，搭配大枣、圆肉、西洋参可补血补气。

普洱茶，被誉为一种攻补兼备的良药。日常饮茶，可以在保留普洱茶原有口感及功效的同时，尝试更多个性化的搭配、发现普洱茶的更多可能（要注意宜忌搭配），为茶生活增添乐趣。

生活也难免有苦涩，像茶一样尝试着包容，更豁达的心态，或会收获更多的快乐。