茯茶其实一半是茶一半是“药”，它的药效已经在很早的史记里面就有记载。

　　第一阶段药理表现，如刚开始喝时，肚子响动撑胀腹泻等。如果是降三高降血压的话，刚开始喝时会出现头晕头疼，血压血脂忽高忽低的现象等。有些是属正常现象，有些属于初期的药理表现。

　　第二阶段是进入疗效期，对身体的一些疗效出现好转或痊愈。

　　第三阶段进入调理与稳定期。然后长期饮用茯茶，对人体所需的一些营养与微量元素(如：硒、锌、氨基酸、茶多酚、茶糖……对身体补充。起到有益调理，维护修复补充，增加免疫能力，起到强身健体等作用。

　　茯茶单喝都可以怡神养身修心养性，但要起到调理身体毛病与功效的话，也不是单喝那么简单，需要严格的搭配、份量、泡煮、喝茶时间等……

　　同时，茯茶虽然有着很多与其它茶不同的药用功效，但不能将其神法，茯茶也不是包治百病的万能药。茯茶因其独特的地理环境和加工技术，对人体有特殊的功效。

　　茯茶的二十大保健功效

　　1.消食去腻，养胃补气；

　　2.减肥降脂，预防脂肪积聚；

　　3.清热、解毒、利尿、对痛风、尿酸高有显著帮助；

　　4.对腹涨、腹泻、结肠炎、痢疾作用明显；

　　5.改善便秘；

　　6.促进新陈代谢；平衡体内酸碱度；

　　7.改善食欲不振；祛除消化道溃疡；利肝胆；

　　8.改善睡眠质量；安神助眠；

　　9.保水、美白、美容、去皱；祛除“黑头”祛除色素斑；嫩滑皮肤；

　　10.明目；预防龋齿；祛除手脚干裂；祛除灰指甲；

　　11.对肾功能、前列腺有明显帮助；对女性痛经有明显帮助；

　　12.改善脑部供氧不足；醒脑益智；

　　13.缓解心脑血管疾病；

　　14.提高人体免疫力；改善、祛除过敏症；

　　15.降低、平衡胆固醇；

　　16.降血压；

　　17.降血脂；

　　18.降血糖，促进胰岛再生；醒脾除湿；

　　19.抗辐射，抑制癌细胞生长；

　　20.护肝醒酒，缓解金属毒害，降低烟草毒害。