普洱茶和蜂蜜，能不能加在一起饮用？

普洱茶能加蜂蜜吗？有人说普洱熟茶和蜂蜜一起喝可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等作用。尤其是普洱熟茶温和的茶性及护胃作用，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期喝还有预防感冒的作用，也有美容效果。

需要注意的是，沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等普洱茶冷却至50-60℃时加入蜂蜜，营养效果最佳。

普洱茶有利尿、排毒、抗辐射等作用。经过日本科学家的研究表明，普洱茶中含有一种叫儿茶素(又称茶单宁，儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，以延缓衰老)的物质可以起到美容肌肤的效果；而蜂蜜有润肺生津、营养滋补、清热解毒、美白养颜、预防衰老等多种对人体有益的滋补效果。

普洱茶配蜂蜜还可以自制面膜。一物两用双重滋养，也可以达到美容的效果。制作方法也非常简单：

1.取一些蜂蜜放在容器里(注：蜂蜜一定要那种没有杂质的纯蜂)，将喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量为准，也倒入装蜂蜜的容器里，然后将它们充分地搅拌均匀；

2.每次用手指沾少许混合后的蜂蜜普洱茶水，在脸上、脖子上，以及手上等容易出现皱纹的地方用手指轻轻拍打；

3.注意这个拍打是有讲究的，是要用那种手指留有空隙的拍打方式，而不是五指并拢的那种；

4.这个配方可以保养和护理肌肤，使肌肤细腻滑嫩，防止皱纹的滋生；

5.一周2-3次，一次使用时间为10-20分钟，然后用温水洗干净。

普洱茶能加蜂蜜吗？相信看过本文之后已有答案。

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