有些人在第一次喝普洱茶时腹泻，有可能是因为身体对新食物还未适应，这就需要一个适应过程。我们也曾建议过普洱新晋茶友，要先喝熟茶，再喝生茶，这样会好些。
除了第一次的不良反应之外，也有可能是普洱茶本身引发的。
普洱茶，有两种，生茶和熟茶。普洱生茶与普洱熟茶，各有其不同的口感风味。普洱生茶更具活性及层次感，其中的乔木老树茶有山韵特征，而后者是饮之滑顺，风味独特，有较好的保健功能。
这两款茶最大的区别是工艺不一样，前者没有经过渥推发酵，而后者是经过渥堆发酵，因此导致其茶性不同。生茶的茶性偏寒，熟茶的茶性偏温和。
对于一些肠胃功能比较弱的茶友来讲，饮用偏寒性的食物，会导致腹泻。有个朋友，以前很喜欢把豆浆当早餐，很奇怪的一个事情是每一次喝豆浆都会腹泻，一开始觉得可能是巧合。
第一次是偶然，第二次是巧合，那么第三次第四次呢？她发现只要不喝豆浆，就不会闹肚子。从中医的角度来讲，豆浆看似营养很丰富，可它是偏寒的。对于肠胃功能不是很好、体质偏寒的朋友来说，腹泻一点都不意外。
所以，喝生普会腹泻，也不排除有这个可能。那为什么喝熟茶反而不会呢？是因为熟茶是“熟”的。熟茶的“熟”不是煮熟的意思，而是制、改性、发酵的意思。中药中的清热药多为寒性，但太寒又能伤阳，所以需制其太过。
最后，还有一种可能，就是茶本质了。坏的食物吃下肚子会引起腹泻，同理，茶也会如此。
千万不要望文生义，认为生茶是未熟的普洱茶，还需要蒸一蒸，这就搞笑了噢。
