首页
>
茶百科
青少年喝茶好处多
2014年10月14日 16:01
青少年喝茶好处多!茶早已成为大众化的饮料,不论男女老少,饮茶对人体健康都有好处,但饮茶的浓度和用量要因人而异。当代青少年大多数处在独生子女的家庭,往往因父母过分溺爱而贪食或偏食,由此引起消化不良及某些营养元素的缺乏。适量饮茶对影响胃的肌肉组织,缓和肠道的紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌量都有益。
茶汤中的咖啡碱、茶多酚、维生素等具有调节脂肪代谢作用,帮助消化吸收。青少年还可以从茶汤中摄取对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质,如缺锌可能导至个子矮小,缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。此外,青少年一般喜欢吃糖,容易使牙齿病变。茶叶中含有氟和茶多酚化合物,适当饮茶可以抑制牙齿缝隙内的细菌生长,预防龋齿的发生。
买好茶 上茶窝 正品保障 品类齐全
查看
相关推荐
四川曼韵茶学堂:以茶礼教育助青少儿健康成长
2023年5月13日 10:55
“2020茶媒推荐阅读十大茶书”榜单发布!
2020年12月11日 10:19
2020茶媒推荐阅读十大茶书榜单发布!
2020年12月12日 10:51
幽兰茶艺大记事
2018年9月29日 16:08
听说今年白毫银针的出厂价将上涨500以上?
2022年3月09日 15:08
世纪茗家 大红柑,小青柑的大哥,充满内涵的成熟韵味!
2019年10月06日 16:45
看了又看
早起不适合喝浓茶
茶不可随便用一种杯子去泡!
103岁老茶师张天福,告诉你必须喝茶的N个理由
各种人群适合喝的茶
为何泡茶的时候会有泡沫?
乌龙茶的几种香味
白茶的抗辐射能力是比较好的
选择最适合自己的花草茶
玫瑰花茶对女性的好处
喝玫瑰花茶能缓解经期情绪!
提神抗疲劳的自制茶
最简单的选购铁观音的方法
金观音属于铁观音吗
铁观音茶叶的基本分类
对铁观音的三大认识误区
饮用铁观音要注意
铁观音的等级划分
白茶与铁观音的区别之处
上乘的铁观音茶叶!
铁观音的颜色
马上下载
马上下载
请在手机中打开
请点击右上角分享按钮分享
请点击浏览器分享按钮分享
取消