老人是否适合喝绿茶

 

　　茶叶不像药品，一般来说是没有什么年年龄、人群限制的，但是合不合适还是要依照个人体质去断定，日照绿茶也一样，有人说绿茶性寒凉，只适合年轻人，不适合老年人，其实这个说法是错误的，老年人喝日照绿茶也OK的哦，而且老年人喝日照绿茶的话还可以帮助清理肠胃，有助于提高消化吸收功能呢。

 

　　虽说老年人可以喝日照绿茶，但是量还是不要太多，跟往常一样就可以了，在冬季的时候可以适当减少些量，春夏秋的季节就保持在一般水平就可，冲泡的时候不要太浓，否则容易引起肠胃不适。