入冬以来，常常觉得有些头晕，开始也没怎么注意，后来一次周末女儿回来家里，老伴儿就顺口跟女儿说了，女儿立刻紧张异常，立刻帮我安排时间体检。我一开始也极不情愿，总觉得有些大惊小怪了，后来在女儿的坚持下，我还是去了医院。检查之后，各项化验单都出来，显示，我的血脂粘稠，血压偏高。医生对女儿也是千般嘱咐，要我平时一定要注意自己的血压情况，尤其是冬天，要注意保暖，不能激动。之后，我就开始服用一些降压，降血脂的药物。我也很烦恼，之前身体一直都还是不错的，现在却每天都要吃那么药。
女儿也为我的病很操心，虽然不严重，但是以医生的话来说，如果不注意发展下去，也是会危及生命的。女儿后来不知道从哪里打听到，杜仲雄花茶，对于高血压患者有非常好的作用，就托朋友帮我买了两盒。听女儿说，杜仲雄花茶，含80多种天然活性成分，具有数十种保健功能，有"强肝、补肾、通便、安眠、降三高"的效果。而且杜仲雄花茶产量稀少，花期又只有3天，所以异常珍贵。我对于喝茶来说，一向没有兴趣，尤其对于喝茶可以对高血压有保健作用，更是觉得没什么特别的信心。但是也还是尝试着泡着喝了。毕竟，价格也不便宜，就当平时喝高级饮品了。差不多喝了1个月之后，开始觉得自己精神渐渐好起来，比起没有喝之前，整个人感觉轻松很多。等到把女儿买的茶都喝完之后，我去医院做理例行的检查，发现血脂浓稠度下降了很多，连医生也说我气色很好。这个时候，我才觉得杜仲雄花茶真的是高血压病人的一个好选择。
女儿看见我身体渐渐好起来，也非常高兴，又接着给我送来两盒，我也很高兴的继续喝。不但自己喝，当有跟我一样患有高血压病的老朋友来家里的时候，我还拿出来招待他们。希望所有跟我一样被高血压困扰的老年人们都能喝茶喝出我们的健康状态来。
风湿患者夏季少喝花茶
夏季炎热，人体出汗较多，防御能力有所下降，造成人体正气不足，此时最易感受外邪。夏季经常使用空调，使室内外的温差增大，久而久之，易发生风湿病。因此，夏季出汗时，勿入冷水中游泳，沐浴后不宜用电扇吹风，冷气消汗。享受空调时，应注意自我保护，不要骤冷骤热。更应该加强营养，多饮汤水，可起到强体防病的作用。
在饮食上，可多吃一些具有清热解毒、活血通络、祛风止痛功效的食物，如苦瓜、丝瓜、豆腐、芹菜、扁豆等。香菇、黑木耳等食物，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。而茶叶、咖啡、牛奶等要尽量少喝，减少动物脂肪的摄入量，以免加重病情。
献血后一个月内不要喝茶
献血者在献血后的一个月内最好不要喝茶，茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。
专家建议，有饮茶习惯的朋友，可喝点果汁如猕猴桃汁、橙汁等，可补充维生素和叶酸，以促进血细胞的再生。
