- 首先，喝茶之时没有身体的担忧。
早些时候，纵然总是有长篇大论阐述身体健康的重要性也不会真的把它放在心上，毕竟自己青春年少。可是随着自己一些身体小毛病的出现才渐渐意识到，健康真的很重要，在喝茶这件事情上更是如此。
最近两年总是会遇到这样的情况：我体寒，可以喝普洱生茶么，喝什么茶比较好呢？又或者是：最近身体不舒服，正在吃药，不能喝茶；尤其年纪稍微上去一些的老人家更是如此：医生说我的身体状况最好不要喝茶。的确，再也找不回那个对身体毫无顾忌的年代，渐渐有了一些担忧与忌讳，而我也因此真正感受到有健康的身体是多么幸运的一件事，不然连喝个茶都怕东怕西、无法尽兴了。
因此，喝茶的最好状态，无需为身体状况担忧，甚至可以小小的任性，生茶也好熟茶也罢，红茶不错白茶更佳，无论何时何地都可以开心喝上几杯，不亦乐乎？
- 其次，喝茶便安心喝茶，不必顾忌名利经济之事。
总有人说谈钱俗气、伤感情，可是我们终究生活在一个离不开钱的社会里，吃喝住行哪样离开钱都不行，喝茶也一样。当然，如果只是喝一般的茶，这点经济能力还是有的，问题是喝茶时，你是否能够安安心心，还是在担心又要还房贷、车又该去保养了，或者担心孩子的奶粉钱、各种预防针费用、衣服玩具等等。这些问题说到底都是是经济的问题，你是不是一直渴望着升个职加个薪，以此减少生活中的种种金钱压力？
所以，于你而言，与其说喝茶是一种放松，更应该说是一种排遣，可惜效果不佳，不仅未能延缓心中的压力，反倒让自己静下心来思考并陷入更深的恐惧，这样的喝茶状态可以说很糟糕了。
- 再者，喝茶就喝一种滋味，不必在意那些被赋予的东西。
喝茶，不管出于什么目的，身体舒适、心情愉悦就好，倒不必太过在意其它的东西，在意的多了，心情也就变得复杂了。比如，曾经有那么一段时间，大红袍、普洱茶等一些名茶都被人们视作“面子茶”，因此喝茶时不免有人炫耀自己的“土豪茶”来让自己的内心得到满足，以此同时可能带来的就是同席茶人的“没面子”以及更多的人生思考，这样的喝茶自然也呈现出一种很差的状态，喝的不是茶，而是茶被赋予的一些原本不相关的东西了。
因此，要想喝茶呈现出最好的状态，需做到喝的就是茶、就是茶中的滋味，不必考虑茶的名气、价值，也无需去追究这茶的来历背景，茶，喝完了也就没有其它了，简单至极，不必为其伤神。
最后，我们须懂得喝茶这件事并非都是琴棋书画诗酒茶的消遣与风雅，更多的时候是柴米油盐酱醋茶的生活，有的人喝茶或许是为了缓解心中的压力、平静自己的内心，有的人或许是为了缓解工作一天的疲惫。喝茶看似清闲，但背后或许是内心的种种挣扎和顾忌，喝茶的最好状态本该是无所顾忌、安心自然，但我们为很多事情所忧，这样的状态并不易实现。
