藏红花一周喝几次？事实上这是没有一个绝对规定的，因为每一个对于藏红花茶的吸收能力是不一样的，因此，具体一周喝几次这也是需要根据情况来看的，相关的介绍如下！
藏红花几天喝一次
藏红花味甘，性平，具有很高的药用价值及保健价值，可以用于治疗女性月经不调，经闭，产后恶露不下等症，还可以帮助提高免疫力，调节内分泌，养颜美容等，因其活血作用较强，一般建议2-3天喝一次。
藏红花一天喝几次
藏红花没有严格的次数规定，可以代茶饮用，但是用量不宜过多。一般来说，藏红花若作为保健用药，平时可以代茶饮用，但是要注意的是用量不宜过多，否则可能会引起头痛、腹泻、胃肠绞痛、呕吐、意识不清等中毒反应。所以用藏红花泡水时每次取5-8根花丝即可，期间可以续水3-4次。若是作为药用，则遵循医嘱即可。
喝藏红花茶注意事项
1、藏红花是一种有小毒的中药材，生理活性很强，服用时一定要注意用量，每次服用不能超过3克，大量服用可能会出现中毒反应。
2、藏红花只能单独泡水饮用，不适宜加其他花茶或是茶叶一起饮用。若与其他花茶或茶叶一起泡水，其他茶的成分会影响藏红花的效用。
藏红花怎么食用
一、藏红花米饭
材料：藏红花10根左右，大米250克。
1、将藏红花用适量水浸泡10分钟，（水稍没过藏红花即可）。
2、大米洗净，正常防水后，将藏红花倒入，搅拌均匀。
3、煮熟后即可食用。
二、藏红花粥
材料：藏红花5-10根，大米100克。
1、藏红花浸泡10分钟。
2、大米洗净，加入适量清水煮粥。
3、待粥煮熟，放入泡好的藏红花，搅拌均匀，再煮1-2沸即可。
小贴士：
藏红花茶虽然好，但是凡事有度，适度就好，要是饮用太多的话不仅会造成浪费，还会给我们的身体造成一定的危害，得不偿失！
