菊花加枸杞子泡水喝是大家都很熟悉的一种饮品，清热解毒清肝明目。只要身边带着枸杞子和菊花随时都能喝，枸杞还可生吃味道是甜的，入汤能让汤的味道多点甜，最主要的是功效也非常的多，那喝枸杞菊花茶壮阳吗？相关的介绍如下！
枸杞菊花茶补肾功效
枸杞菊花茶有补肾的效果，这是因为、枸杞可“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” ，而菊花有败火平肝明目之功效，所以常喝枸杞菊花茶对于补肾养肾是有一定功效的。
枸杞菊花茶的功效
枸杞和菊花泡水喝对一些亚健康状态有很好的调理作用，还能调理高血压高血脂等症; 菊花中含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，枸杞也有明目作用，所以用两者一起泡茶饮用，能缓解因肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩症状。
枸杞菊花水中含有的维生素C，维生素E和茶多酚含量丰富，茶多酚有抗氧化的作用，能清除体内自由基，起到抗辐射的作用。 枸杞菊花泡水能降低血中胆固醇，防止动脉粥样硬化形成。
枸杞菊花茶的冲泡次数
枸杞菊花茶浸泡的次数主要根据茶水的浓度而定，一般来说当茶水味道变得非常清淡时即可倒掉，如果有些人很难判断茶水的浓度，一般来说用常规的茶杯泡三次左右即可。
枸杞菊花茶适宜人群
枸杞有滋补肝肾的作用，菊花有清肝明目的作用，所以枸杞菊花茶最适合体质虚弱、抵抗力差、容易上火、眼睛干涩的人群。
枸杞菊花茶禁忌人群
菊花性寒，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以胃寒、月经期间的女性及孕妇体虚腹泻的人及婴幼儿不能食用。
枸杞菊花水的冲泡方法
步骤1：将菊花用热水泡开后，加入适量枸杞，焖泡一分钟左右饮用。
步骤二：取白菊花3克，枸杞10克，一起洗净后放入开水冲泡，焖15分钟左右即可饮用。
步骤三：取枸杞30颗，红枣7颗，菊花30朵，冰糖3粒，先将枸杞，菊花和红枣用热水冲泡一次，倒掉热水，再放入茶壶中，加1000毫升沸水冲泡，焖10分钟后加冰糖调味。
综上所得，枸杞本就是一种具有壮阳、补肾作用的优质茶叶，因此枸杞与菊花茶在一起冲泡饮用是可以壮阳的！但是也只有辅助作用喔！
