菊花,中国十大名花之一,它不仅花期长,而且花色鲜艳,是花友们都喜爱的对象。菊花的美,在于它漂亮的花朵,当然的,不同的种类之间也是存在差异的,因此,下面小编就给大家介绍一下菊花茶的种类有哪些吧!
菊花茶都有哪些种类
1、滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强,出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时,喝一些滁菊就能缓解。这样的茶可以有很好的滋补的效果,对于清热解毒有好处,还可以缓解嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝阳,常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症,高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
2、杭菊
杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣容易脱落,有很好的利咽解毒的作用,而且还可以滋阴润燥,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好。
3、野菊花
野菊花的花朵更小更黄,花形也不是很好看,苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。
喝菊花茶的好处
1、散热疏风
菊花清热去火,因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。
2、清热解毒
菊花具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒,在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。
3、抗菌
菊花还有抗菌作用,之所以有这种功效,靠的是菊花挥发油,这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。
4、抗心血管疾病
菊花还能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质,这种物质可以抑制冠心病,高血脂,动脉硬化等病症。
菊花茶对睡眠有影响吗
菊花茶一般不会影响睡眠,它比较平和且具有清火的作用,所以无需担心引起失眠。而且菊花茶具有一定的镇静作用,所以它是有助于睡眠的。
菊花茶适合什么人喝
1、长期面对电脑的上班族
经常喝菊花茶对眼睛干涩疲劳,和视图模糊等症有很好的缓解作用,适合长期面对电脑的上班族人群饮用。
2、体热上火人群
菊花茶最著名的效用大家应该都知道,没错就是清热去火。所以对于体热体壮的人,可以饮用,能够改善口干,夏季饮用更清爽。
菊花茶怎么泡才正确
1、泡菊花茶的时候一般来说是可以采用透明的玻璃杯的,每次放上四、五粒菊花,然后用沸水冲泡上2-3分钟就可以了。
2、等到水热到七八成热的时候,这时候就可以发现,茶水慢慢的变成了微黄色。
3、每次喝菊花茶的时候都不能一次性就喝完,还需要在其中留下三分之一杯的茶水才行,然后再加上新茶水,泡上片刻之后可以再继续喝。
综上所述,菊花茶是常用的保健茶。药材按产地和加工方法的不同,分为毫菊、滁菊、贡菊、杭菊,有“四大名菊”之称,以毫菊和滁菊品质最优!