金银花茶，闻起来味道十分清香，喝起来甘中带微苦，加上冰糖或蜂蜜就别具一番风味，不仅如此，金银花茶还具有养颜美容、清热排毒的功效，因此，很多的人都喜欢用金银花茶泡水喝，具体的功效如下！
金银花茶的功效
1、可以抗病原微生物
可以抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等。
2、杀菌
对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、疱疹病毒有抑制作用。
3、可以疏热散邪
对于刚刚引起的外感风热或温病，身热头痛、咽干口燥等有作用。
4、凉血止痢作用
对热毒痢疾、咽喉肿痛等，可以凉血利咽解毒的作用。
5、消炎解毒
对痈肿疔疮、肠痈肺痈，可以散痈消肿，解毒消炎功效。
金银花茶的喝法
1、金银花+红枣
补气养血：十个女人，九个气血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看。
2、金银花+冰糖
提神醒脑午后人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑，集中注意力，还能清除体内热火，减少发病几率。
3、金银花+玫瑰花
脸上有斑，平时外出太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝。
4、金银花+菊花
经常熬夜，容易形成眼细纹黑眼圈和眼袋，常喝金银花泡菊花。
5、金银花+山楂
痛经的妹子，那几天苦不堪言，用这个小方法：用金银花泡山楂喝，这个方法不仅能改善痛经，还能消除妇科炎症，对阴虚有很好的作用，不妨试试。
6、金银花+连翘
皮肤止痒，秋季皮炎湿疹引起皮肤瘙痒，可以用金银花泡连翘喝。
7、金银花+枸杞
去皱抗衰，教你一招去掉脸上皱纹，用金银花泡枸杞喝.
8、金银花+蜂蜜
脸上长痘，脸上出油多，容易长痘，用金银花泡蜂蜜喝.
9、金银花+薄荷
头痛眩晕，闷热天气，人很容易出现头痛眩晕的情况，用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。
10、金银花+桔皮
肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，用金银花加桔皮泡水喝，能消除呼吸道炎症，清理呼吸道中毒素，一般连喝2-3天就有明显好转。
金银花采摘要注意什么
1、注意采摘时间
采摘金银花最好是在上午9-12点或下午4点之后，在有露水的早晨或下雨天不宜采摘，因为一般上午采摘金银花其花蕾还未完全开放，养分充足，香气浓厚，质量也会比较高；而中午前后金银花花蕾已经开放，其质量也会变差，阴雨天采摘的花质较差，难以烘干，加工率低。
2、注意采摘方法
采摘金银花时只采成熟花蕾或接近成熟的花蕾，不摘幼蕾，不摘叶子，花蕾又以花色为青白色时为最佳，采下来的金银花要避免成堆放置，最好摊开放，且放的时间不宜超过4小时。
金银花采摘后怎么处理
1、择出金银花中的杂叶以及压坏的部分。
2、将其放入清水中浸泡，轻轻搅动，洗去上面的浮尘。
3、取一块干净柔软的布，将金银花表面的水分吸干，注意不要损伤金银花组织。
4、在阳光直射的空地，放一个竹席或竹制簸箕。
5、将金银花摊在上面晾晒，厚度不要超过1厘米。
6、晒干的金银花用自封袋或贴好装好密封，置于阴凉干燥处保存即可
提醒：金银花茶虽作用良多，但饮用时要根据自己的体质情况适量选择哦！希望以上内容对大家有所帮助！
