喝茶是养胃还是伤胃这个问题是一个老生常谈的话题，而我们所说喝白茶养胃主要指的还是老白茶。陈年老白茶经氧化转化、后期发酵后，其大量的衍生物质，基本上属于小分子，刺激性小，有利于人体的胃肠道的吸附，从而起到养胃作用。与绿茶不同，因为绿茶中的茶多酚内含的很多物质是大分子，空腹饮用，会对人的胃肠产生强烈刺激。且老白茶内所含果胶物质远高于其它茶类。果胶物质具有很好的吸附性，又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用；同时又能保护胃粘膜，帮助消化。另外，茶友们喝茶时，需注意避免喝涩味太重的茶，避开空腹...
一兮
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一兮
一兮
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知足常乐
Hank
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喝茶+锔瓷的翔哥
V多彩云南
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喝喝茶撸撸串
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茶碎末
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贝多酚
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