在一个卖茶杯的电视广告中，有这么一个细节。介绍的人说，经过统计，每个人喝茶的时间是多久，茶水多久就会放凉，每个人每次会喝多少茶等等，所以根据这个情况做了一个杯子，刚好茶凉时就会喝完。有人就提出异议，一杯茶，有些人几口就喝掉了，有些人品几个小时。杯茶放在桌子上，变凉的时间会有各种因素，一个人把一杯茶喝完刚好就凉了，这似乎有些牵强。广告嘛，不可全信。怀疑论者，确实有些较真。但是话说回来，一个人每天喝几次茶，喝多少茶还是有科学结论的。今天，兰州茶业世界就与大家分享这个知识。
科学喝茶
science drink
以前西部的农村，很多人起床后就有喝茶的习惯。劳作回来后，中午的第一件事还是喝茶，甚至有人还晚上也喝茶。这样的喝茶习惯是否符合科学道理呢？
周末趣读
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。
一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。
对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。
油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。
