用心护肤，每天都在进行的护肤程序让人感到有些厌倦，但是如果少一个步骤，皮肤出现了问题，心里也会自责。其实每周如果有一天不出门，在家只涂抹一些保湿的爽肤水也可以让皮肤摆脱保养品的负担。适度的按摩非常有利于肌肤排毒和代谢，按摩的第二天肌肤会焕发出神采，让你觉得用心对待肌肤，它就会回报你
众所周知烈酒“女儿红”。其实，还有另一种愈陈愈香具有神奇美容功效的“女儿绿”。这“女儿绿”产自气候多样化的美丽云南，俗称“普洱茶”。
由于普洱茶树品种稀少(有的普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制)，制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用普洱茶后可获得神奇的美容功效。今天，我们就来揭开这层神奇面纱，探讨普洱茶美肤的秘密．
女人爱美吗？
刘思彤这样说：每人女人心里都是怕老的，生活是那么的真实，每天保持愉快的心情算是和衰老捉迷藏吧。
刘思彤的食疗美容法：
口服美容品：FANCL的胶原蛋白口服液是刘思彤对抗衰老的不二法宝，每天都要喝一点。
喝茶：刘思彤喜欢喝茶，每天只要有时间就会喝绿茶或者普洱茶，茶对驻颜有很好的作用，尤其是绿茶，很多保养品都含有绿茶提取成分，有抗氧化作用．
坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效：
1.深层排毒。普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
2.摆脱肤色暗沉。普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3.纤体紧肤法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。
4.抗衰老普洱茶采用大叶茶制造，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。
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材料：排骨、陈年熟普洱、橄榄油、大葱、生姜、大蒜、盐(量依个人口味而定)
1.取小块普洱茶，用纱布包紧，注意不要散漏
2.将大葱、生姜、大蒜切丝，放入锅中爆香
3.将排骨过水，放入锅中煸炒，出香即可
4.向锅中加入清水，放入包好的普洱，用小火炖熟。
5.出锅前10分钟，放盐调味，取出普洱茶包，即可食用。
此汤制作简便，最适合办公MM使用还具有排毒，并且修复电脑辐射带来的皮肤损害．
普洱茶除美容以外还具有减肥，降脂，降胆固醇与防癌等多种功能．
