罗汉果能长期喝吗

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时间:10-24 14:42认证作者:佚名
  罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。日常生活中适量的泡点罗汉果茶喝,对身体是有好处的。那么,罗汉果能长期喝吗?下面一起来了解看看。
罗汉果能长期喝吗
  罗汉果能长期喝吗?
 
  罗汉果作为一味中药材,“是药三分毒”,短期服用有一定保健作用,如果长期服用则可能引起各种不适,如腹泻、食欲下降、腹痛等。另外,罗汉果很甜,长期服用会伤脾胃,还会导致肠胃功能下降。因此,罗汉果不能长期喝。
罗汉果能长期喝吗
  罗汉果茶适宜饮用人群
 
  1、罗汉果养肺茶:建议吸烟人士,被动吸二手烟人士,教师,环境尘度大的人士经常饮用。
 
  2、养颜果珍:建议爱美女士排毒养颜,美白护肤,延缓衰老。
 
  3、声带营养饮:提高儿童免疫力,抗声带疲劳,抗声带细胞突变,清咽利喉,有利调节神经中枢系统,从而有利于少儿在声变过程中的平稳过度。
 
  4、润嗓果茶:是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。
罗汉果能长期喝吗
  罗汉果茶的作用
 
  1、罗汉果茶具有清热润肺、止咳化啖、润肠通便等功效,其能主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症,对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效。
 
  2、罗汉果茶中甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用,可做为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者首选天然甜味剂。
 
  3、罗汉果茶中还含有亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸,可降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积,对防治高脂血症、动脉粥样硬化有一定疗效。
 
  4、罗汉果茶还是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,还能驻颜美容、减肥瘦身。因此,其对于爱美的女性而言,也是一种很好的保健药品,适当的食用,对人体有益。
罗汉果能长期喝吗
  罗汉果茶有不错的保健作用,适量喝是有好处的。所以大家要注意不要长期喝罗汉果茶,也不要天天喝,偶尔适量饮用即可。另外,体质寒凉的人还有夜尿频繁的人不适宜喝罗汉果茶,以免引起身体不适。
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